Dat kan in onze nieuwe Wellness. Een bezoek aan de infrarood sauna, een pedicure- en/of massagebehandeling. Heerlijk ontspannen en genieten.....

De infrarood sauna biedt plaats aan 1 of 2 personen. De aangename, droge warmte, die geleidelijk in het lichaam dringt, zorgt voor ontspanning, verlichting van spier- en gewrichtspijn en reiniging van het lichaam door de afvoer van toxische afvalstoffen. Een sessie duurt ongeveer 40 minuten. De huur is  €7,50 per uur inclusief handdoeken. Graag zelf badslippers en/of badjas meenemen.

Wendy Kristel verzorgt de pedicure- en massagebehandelingen. Even voorstellen....... ik ben getrouwd en moeder van inmiddels twee volwassen kinderen. Wij wonen sinds 2001 met veel plezier in de Ardennen. Ik ben nu zo'n 10 jaar pedicure / voetreflextherapeute en in 2004 ben ik me meer gaan verdiepen in massages. Na verschillende korte cursussen, volg ik momenteel de opleiding tot massage-therapeut en massage wetenschappen. Dit is sinds 2007 een erkend beroep hier in Belgie. Toen Walter en Marieke me vroegen om in hun hotel ook te werken, was er geen twijfel, het is voor mij bekend terrein en een heerlijke plek om te zijn. Al met al is het mijn bedoeling om louter ontspannend te werken en dit sluit weer mooi aan bij een heerlijk verblijf in Hotel Les Sources.
Als u interresse heeft in een pedicure behandeling of een massage laat u dit dan weten aan Walter of Marieke. Graag tot ziens. 

• controleren en schoonmaken van de voeten
• nagels fraisen en knippen
• verwijderen van eventuele likdoorns
• verwijderen van eelt
• ontspannende voet-onderbeenmassage met een heerlijke verzorgende voetencrème
• De duur van een behandeling is ca. 45 minuten en de prijs € 20,-.

Een Chinese hoofd-nek-schoudermassage. Deze massage is onderdeel van de Tuina massage. Er wordt gewerkt op acupunctuurpunten die zich op de energiebanen (meridianen) bevinden. Door de massage gaat de energie beter stromen en dit is direct voelbaar. Het is een heerlijk ontspannende massage die niet lang duurt en daarom ook leuk te combineren is met de voetreflexmassage. Tijdens de massage houdt u de kleding aan en er wordt geen massageolie gebruikt (dus geen vette haren). De massage duurt ca. 20 minuten en de prijs is € 30,-. Deze massage is goed te combineren met een oorkaarsbehandeling. Dit kost € 15,- extra.

Voetreflexmassage. Voetreflexologie is een vorm van reflexzonemassage. Dit is een massage van zones op de voeten die weer corresponderen met zones in het lichaam. De hele mens is als het ware in de voeten af te lezen. Door bijv het nierpunt te masseren stimuleer je indirect de nieren. Tijdens de zachte drukmassage worden alle reflexpunten bewerkt om zo het lichaam weer in balans te brengen. De methode van voetreflexologie is gebaseerd op de holistische visie van samenhang tussen lichaam en geest. Kortom uw voeten worden heerlijk gemasseerd maar de massage heeft zeer zeker een diepere uitwerking. De duur is ca. 50 minuten en de prijs is € 40,-.

De combinatie van een Chinese hoofd-nek-schoudermassage en een voetreflexmassage duurt ongeveer 60 minuten en de prijs is € 57,50.

Hotstonemassage is een intense warmte massage. De hitte en de druk van de stenen dringen diep door in de spieren. Er wordt zowel met de handen als met de stenen gemasseerd. Het is een rustige massage en geschikt voor iedereen die lekker zijn lichaam wil laten verwennen en relaxen. De massage duurt ongeveer 60 minuten en kost € 57,50.

Een kruidenstempelmassage; heerlijke geuren en weldadige warmte. Kruidenstempels zijn bundeltjes gevuld met kruiden die reinigende, activerende en ontspannende eigenschappen bezitten. De stempels worden verwarmd in olie. De massage is Oosters van oorsprong, maar door het gebruik van een Europese kruidenmix, beter afgestemd op de Westerse mens. Behalve een zuiveringsbehandeling voor de huid, is dit ook een zeer ontspannende massage dankzij de toegevoegde warmte van de stempels en de heerlijke geuren die de kruiden verspreiden. Het activeert de stofwisseling en verbetert de bloedsomloop. De massage duurt ca. 60 minuten en de prijs € 62,50.

De Shiatsu relaxatie massage. Shiatsu komt uit het Japans en betekent 'vingerafdruk'. Bij deze massage wordt druk uitgeoefend op de energiebanen (meridianen) met de duimen, handpalmen, ellebogen of onderarmen. Hierdoor kan een onevenwicht in de energiestroming worden behandeld. Het stimuleert de eigen genezende krachten van het lichaam. Het ondergaan van deze massage geeft meestal een intens goed gevoel. De spieren ontspannen, de ademhaling wordt dieper, de gedachten komen tot rust en de energie neemt toe. Tijdens deze behandeling draagt u een shirt en een soepele (jogging) broek. De behandeling duurt ca. 60 minuten en de prijs is € 52,50.

Een oorkaarstherapie is pure ontspanning en vindt zijn oorsprong in Zuid-Amerika bij de Hopi Indianen. Oorkaarsen worden nog steeds met de hand gemaakt van zuiver natuurlijk linnen gedrenkt in 100% natuurlijke bijenwas, waarin fijngestampte kruiden zoals salie, kamille en johanneskruid. Oorkaarsen stimuleren de doorbloeding en lymfestroom in oren, neus, keel en bijholten. 

De behandeling begint met een lichte massage van gelaat, oren en de lymfebanen in de nek. Daarna wordt de oorkaars met het niet brandende gedeelte zachtjes met een draaiende beweging in het oor gebracht en losjes rechtop vastgehouden. Tijdens het branden hoort u een ruisend en knisperend geluid en voelt een heerlijke warmte, rust en ontspanning. Eerst het rechter- en daarna het linkeroor (beiden ong 10 minuten). Het duurt ca. 30 minuten en de prijs is € 29,50.

Graag van te voren reserveren voor een pedicurebehandeling of massage.